对于男人来说雄起才是硬道理,今天我们就来讲讲男士最适合也最应该吃的十种食物,有人说这十种食物堪比伟哥,你相信她们的保健效果吗?
一、西红柿
西红柿--前列腺的“保护伞”。
有大量的研究证明,西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物,这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物,使肌体抗氧化能力增 强,从而促使前列腺癌细胞体积缩小,并抑制肿瘤细胞增殖转移。另外还有一些研究中表明经常吃西红柿还能改善精子浓度和活力,当然精子质量并不等同于 “壮阳”,并以此认为吃西红柿能“壮阳”。
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