银耳莲子红枣汤来月经可以喝吗
一般情况下,是可以食用的。
银耳莲子红枣汤有补血养颜、暖身的作用,女性在经期,是可以适当食用的,特别是当经血量很少或者伴有痛经、腹痛等症状时,喝银耳莲子红枣汤可以有效的解决这些问题。
银耳莲子红枣汤来月经喝有什么好处
1、补血养颜
银耳中含有的天然胶质有润肤嫩肤的作用,而且红枣有一定的补血作用,莲子入心经,能补五脏不足,有通静脉、补气血的作用,这三种食物搭配食用是很好的滋补品,在经期适当食用有一定的补血养颜的作用。
2、缓解痛经
痛经大都是体内寒气过多而出现的血滞现象,引起的痛经,而喝一碗银耳莲子红枣汤可以帮助驱除体内的寒气,起到缓解痛经的作用。
银耳莲子红枣汤来月经是可以喝的,而且对身体是有好处的。
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